Кто рано встает, тому Бог подает", - гласит известная русская пословица. Между тем японские ученые установили, что у "жаворонков" риск развития заболеваний сердца выше, чем у любителей поспать подольше.
Исследование, проведенное учеными из нескольких университетов и клиник японского города Киото, выявило связь между временем пробуждения и состоянием сердечно-сосудистой системы человека.
"Вставая ни свет ни заря, чтобы пойти на работу или сделать зарядку, человек, по всей видимости, не приносит пользы своему здоровью. Напротив, он скорее увеличивает риск возникновения заболеваний сердца и сосудов", - говорится в исследовании.
Обследовав 3017 человек в возрасте от 23 до 90 лет, ученые установили, что у тех пациентов, кто вставал рано, сердечно-сосудистая система оказалась более уязвима перед такими заболеваниями, как гипертония и инфаркт.
Вместе с тем ученые отметили любопытный факт: в исследуемой группе "жаворонков" было больше людей старшего возраста. Возможно, это ставит перед наукой новый вопрос: есть ли связь между временем пробуждения и продолжительностью жизни.
Исследование японских ученых, результаты которого были представлены на медицинском симпозиуме в Австралии, стало еще одним вкладом в копилку научных работ по проблемам сна.
В июне 2007г. результаты своего научного исследования опубликовали американские ученые из Университета Пенсильвании. Они выяснили, что хроническое недосыпание увеличивает нагрузку на сердце, повышая тем самым риск развития сердечно-сосудистых болезней, способных привести к смерти.
Я БРОСИЛА КУРИТЬ)) просто проснулась и поняла, что надоело. Ничего позитивно-нового, да и зависить от чего-то по меньшей мере неинтересно) Уже неделю не курю и прекрасно себя чувствую) На НГ еду к бест-френду в МААскву) Moskow drug'n'roll NewYear tour) Всем также желаю определиться с тем, где вы будете отмечать НГ!)
Вчера наконец-то посмотрела фильм "Американская история Х". Не впечатлил, не зацепил... Полюбоваться можно только прекрасной фигурой Нортона и не менее прекрасными глазами его "брата". Далее в просмотре фильм с Расселом Кроу "Romper Stomper".
стоматология -- сцука гестапо. в Киеве -- холодно. поезда -- затрахали. дома мама) все время хочу спать и вообще устала... приезжайте теперь ко мне в гости!
нереально скучаю. сны-воспоминания. лица, которые я давно забыла, волосы белого цвета, мы вместе... жду. очень жду. надо что-то делать... море в октябре самое красивое... настроение -- лирическое. хочется сидеть на холодном песке, просто слушать, просто смотреть, просто быть... вечером куплю бутылку рома и напьюсь... херово без вас, У.и Л., очнш херово
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
gothik_padorva's journal
